駒沢公園ジョギングクラブとは

東京・駒沢公園を拠点に、１９８３年から活動しているランニングクラブです。初心者、サブ３ランナー、ベテランまで、様々なレベルや目的を持った会員１６０名が走ることを楽しんでいます。

練習会　 毎月 第２＆第４日曜日

朝７：００（冬期は７：３０）から準備体操を含め、３時間ほど練習します。練習メニューはビルドアップ、インターバルなどの”厳しい練習”と、ゆっくりジョギング、申告タイムレース等の”楽しい練習”を取り混ぜて年間スケジュールが組まれています。例会には毎回３０～５０名人くらいが参加します。初心者の方は別メニューで練習することも可能です。

また、平日の朝や夜、土曜日などに有志で集まり、おしゃべりジョギングやインターバル走、ペース走など色々な練習をしています。

活動内容紹介